Не знаю, что со мной

Что-то со мной не то происходит в последнее время… Раньше всегда с сыном ложилась спать днем, теперь же не могу. Точнее не могу уснуть, хотя спать хочется. Ночью тоже самое, могу засыпать по часу и по 2. От недосыпа болит голова постоянно… Может чего попить успокаивающего? а то похожа на тень стала