прекращение лактации

Вышло так, что в прошлом месяце пришел красный календарь и молоко очень сильно поубавилось. Что я только не делала, чтобы сохранить лактацию… да и малый наотрез отказывался от груди 5 дней подряд(. И вот собственно вопрос — молока почти нет, не прибывает, как завершить лактацию? молоко может прибывать по чуть чуть и создать мне проблемы? Или просто не предлагать грудь и молоко пропадет вообще? или надо что то выпить или перетягиваться, тогда как это делать правильно. ВСЕХ КТО ЗА СОХРАНЕНИЕ ГВ, И СЧИТАЕТ МЕНЯ ИДИОТКОЙ ПРОШУ НЕ КОММЕНТИРОВАТЬ. СПАСИБО ЗП ПОНИМАНИЕ) и большое спасибо за помощь в данной проблеме.