Джилл
После занятий 2 уровня Бедра и ягодицы оооочень сильно бедра болят...😉Причем так, что ни приседать, ни толком ходить невозможно😉А вечером плоский живот, а там приседы есть… Как же быть теперь😉
Комментарии
Александра
3 ребенка
У меня вроде все ок, я на втором сейчас… может перерыв у вас был большой между тренировками?
➘МеЧтЫ▹▹▹сБуДуТсЯ➚
2 ребенка
Заниматься, у меня по началу все тело болело после Джилл.Сквозь боль и соезы занималась, правда на долго меня не хватило.
Olesya
1 ребенок
так это ж хорошо что болят) значит эдак на 10-м приседании из «плоского живота» должно легче стать)
Юлия
4 ребенка
Даже и не знаю, что посоветовать😉