Вмтамины

Девчонки, посоветуйте пожалуйста витамины при Гв, начались проблемы с кожей, усталость, голова болит, педиатр сказала недостаточно витаминов, какие витамины пить не сказала ( те кто советует есть витамины в овощах и фруктах можете не писать, употребляю все что можно)
Комментарии
Авторизация
Ольга
Те же, что и для беременных
Ольга
сейчас лето — ешьте много зелени, фрукты, овощи, ягоды. зачем вам искусственные витамины???
МАМУЛЯ
для начала сдайте анализы, кровь, мочу. у меня перманентная усталость проявляется сниженным гемоглобином.
виолетта
Те же что и при беременности
язгулем
проблемы с волосами и кожей — нужны витамины, но не из овощей:). витамины группы В — бобовые, мясо. А, Е — жирная рыба, орехи. а витамины — если хотите химические, то пейте те, что при беременности пили.
анастасия
я элевит допиваю, и дополнительно по одной капсуле вит Е, и по ложечке льняное масло с утра, волосы, ногти, да и настроение — все на месте, что радует
Марина
Я елевит п'ю, мне помог) но его м беременная пила)
Лариса Колпащикова
Элевит… пока не каких аллергий нет у малыша...