про еду и лактацию
Девочки, посоветуйте, что такого бы сделать, чтобы улучшить лактацию и при этом было вкусно.
Ем как всегда: кабачки, овсянка, супы рыбные, — молока стало меньше. Малой, прям, вгрызается в титю.
От капусты (а я ее ела совсем чуть-чуть) да и прививки, у нас проблемы со стулом.
Комментарии
Наталья
1 ребенок
Много мяса и жидкости
Надя
1 ребенок
Воды побольше пить
Алёна
1 ребенок
чай фенхелевый детский.
Марина
2 ребенка
Супики на мясном бульоне, без них никак, чай с молоком, творог, ну и спокойствие, только спокойствие 😉
Татьяна Аринушкина
2 ребенка
Кушать все и пить побольше
Янчик
1 ребенок
может лактокриз? такое у меня было, лежали вместе днями и он насасывал себе нужное кол-во. пила лактогон и апилак, помогли наверно не они, а частое прикладывание и обильное очень тёплое питьё.но всё нормализовалось дней через 10
Анна Молчанова
2 ребенка
ешьте всё и жидкости побольше
Юлия
2 ребенка
У меня от кваса прям приливало)), но дитю уже год было правда. Пила чаи с молоком, много воды, ещё пила специальные молочные смеси для кормящих мам, и ещё чаи для лактации. Из еды немного грецких орехов, мясо или курицу товарные. И ещё делала массаж груди, который стимулирует и прочищает протоки.