моя попа с трудом но поднимается) фото)

не судите строго я ее долго наращивала отсиживала на булочках и кефире)))… теперь с трудом ее топлю в тренажерном зале, моё личное достижение за месяц работы с тренером это присяды с штангой в 35 кг))) а начинала с 10 кг) ну собственно она висела в трусах а теперь вроде как уже чуток поднялась, но чего это стоит для меня знают только те кто занимается не только кардио но и силовыми… я только месяц занимаюсь силовыми, до этого три месяца кардио на них я чуток похула, но все висит конечно....