мои покупки ))

Сыроедные...

Хотела купить еще после первого Московского веган-феста но то денег не было то еще что-то...

а так и легкоусвояемый белок и куча всяких полезностей ))

стоит этот пакетик 1800 р

Если принимать по 5 г в день как рекомендовано — 18 р в день — 100 дней

или

10 г — 36 руб — 50 дней

Если вспомнить 8-1-1

то мне надо приблизительно если верить калькулятору:

в сутки Б=34.6 г Ж=15.4 г У=277.2 г

А за один прием пищи

Б= 6.9 г Ж=3.1 г У=55.4 г

10 г спирулины и полноценный прием пищи по белку))) забавно )))

еще немного о самой спирулине

Спирулина — озерная микроводоросль, получившая свое название из-за спиралевидной формы, которую можно разглядеть в микроскоп. Это один из древнейших микроорганизмов на нашей планете, существующий миллионы лет. Она богата витаминами, незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами и др. Она содержит огромное количество витамина В12, В6 и В2 нормализует обмен веществ, регулирует обмен холестерина и способствует нормальному кроветворению. В естественном виде в природе произрастает на Земле всего в 2-х местах: озера Чад (Африка) и Цинхай (Китай), в других местах и странах мира — культивируется.

При вегетарианстве употребление таких водорослей крайне необходимо. Регулярный прием в пищу спирулины оказывает положительное влияние на пищеварительную, сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы. Содержание витамина РР в этих сине-зеленых водорослях значительно больше, чем в мясных продуктах. Спирулина может похвастаться наличием фолацина, витамина Е и других компонентов, которые обуславливают чудодейственное воздействие этой водоросли на человеческий организм. На Международной Конференции по Питанию при ООН в 1974 г. спирулину назвали «пищей будущего» благодаря ее уникальному составу и благотворному влиянию на организм.

В спирулине сосредоточено множество минералов, витаминов и незаменимых для человека жирных и аминокислот и растительных ферментов.

-СПИРУЛИНА содержит ВСЕ аминокислоты, в том числе и все 8 незаменимых !!!

-в ней содержится 70% ПОЛНОЦЕННОГО БЕЛКА, это в 4 — 6 раз больше, чем в мясе, и усваивается спирулина значительно быстрее

-содержание витамина В12 в спирулине в 5 раз больше дневной нормы, витамина А — в 4 раза, количество витамина Е равно его содержанию в ростках пшеницы. Содержание витамина В2 — 30%, В1 — 25%

-спирулина- это водоросль, которая не изменила свои свойства с начала времен (ее возраст насчитывает МИЛЛИАРДЫ ЛЕТ), т.е. когда мир еще был первозданной чистоты и не было вокруг столько грязи, растений-мутантов, ГМО продуктов, кислотных дождей и прочей радости, СПИРУЛИНА БЫЛА ТОЧНО ТАКАЯ ЖЕ КАК И СЕЙЧАС по своему составу и свойствам!

-гамма-линоленовая кислота (витамин F), содержащаяся в спирулине, до этого была найдена только в женском молоке и масле вечернего первоцвета

-в условиях современной цивилизации способность спирулины ЭФФЕКТИВНО ВЫВОДИТЬ ИЗ ОРГАНИЗМА ШЛАКИ, ТОКСИНЫ И РАДИОНУКЛЕИДЫ особенно актуальна. Для жителей больших городов спирулина должна стать обычным элементом ежедневного рациона

-по утверждению ученых, в 1 ГРАММЕ сухого порошка СПИРУЛИНЫ содержится ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ БОЛЬШЕ ЧЕМ В 1 КИЛОГРАММЕ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ.

-НЕТ НИКАКИХ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ. Наоборот, спирулина показана детям, беременным и кормящим матерям, пожилым людям, спортсменам, вегетарианцам и сыроедам

-эффект от применения настолько обширный, что похоже СПИРУЛИНА ЛЕЧИТ ВСЕ ЧТО ТОЛЬКО МОЖНО.

Вот небольшой структурированый список уникальных свойств спирулины, который доказали исследования, проведенные в ведущих медицинских, научных и лечебных учреждениях мира:

-подавления всех серотипов гриппа;
-компенсации витаминной и минеральной недостаточности;
-нормализации формулы крови, снижает уровень жиров в крови, -служит профилактическим средством атеросклероза и коронарных заболевании;
-ускорения рубцевания ран и заживления ожогов;
-клеточного и организменного омоложения;
-возвращения энзиматической активности;
-обеспечения устойчивости к радиоактивному облучению;
-нормализует обмен веществ, помогает восстановлению иммунного статуса, препятствует накоплению избыточного, веса;
-помогает при лечении сосудистых заболеваний, язв, при воспалении суставов, остеохондрозе, гипертонии, слабости, бессоннице, геморрое;
-в странах Азии известна как эффективное средство борьбы с онкологическими заболеваниями, иммунодефицитом, аллергией;
-выводит из организма тяжелые металлы, токсины, радионуклиды, предупреждает снижение уровня лейкоцитов при рентгенотерапии;
-в акушерстве и гинекологии позволяет снизить количество заболеваний с ненормальным протеканием беременности и послеродового периода, способствует повышению лактации молока;
-является «чистильщиком» организма, особенно для населения экологически загрязненных местностей;
обладает мощным лечебно-профилактическим средством для здоровых людей, повышает работоспособность, вырабатывает иммунитет и сопротивляемость заболеваниям;
-по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) Спирулина является защитой, по меньшей мере, от 70% болезней.

_______________________________________

Покупала я ее у Владимира Кларка если кому интересно пишите дам контакты ))

Кстати вкус у нее действительно очень своеобразный не нектар конечно но привыкнуть можно...