Профилактика простудных заболеваний

С понедельника собираемся в сад. Как профилактически поднять иммунитет. Посоветовали подавать настойку эхинации по 5 кппелек, а там противопоказания по возрасту. Кто давал какой эффект. Нос мажу вифероном, промыааю морскоц водой. Что еще посоветуете
Комментарии
Авторизация
Оля
Мы ложечку меда на ночь даем
♥Олеся♥ Шабалина
Мы пьем кефир домашний из молочного гриба, отлично повышает иммунитет, тьфу тьфу!
Ирина
Сироп биоарон, чай из листьев смородины, малины, эхинацея. Летом давала холодное молоко, кефир для закалки горла. Ну и бассейн
Ирина
Нос кстати промывать перестала, учите высмаркиваться. И лечу только проторголом
Ната
Закливать и бассейн это правильно и очень помогает, а еще длительные прогулки пешком (не в песочнице). Только честно скажу, возможность закаливать у меня появился только после того, как оциллококцинум давать стала и от химиии разной отказалась. Через несколько месяцев болеть стали реже, даже старший, несмотря на астму бронхиальную. Мы и гулять стали, и в бассейн регулярно ходить получается, а самое приятное, с оциллококцинумом выздоравливают быстро, без антибиотиков уже 4 года обходимся, да и без разных других лекарств. Не даром его во всем мире знают, сама в аптеках встречала в Италии, Испании, Австрии и даже в Тунисе.
Черненко Оля
Я первое время оксолинкой нос мажу, а иммунитет стимулировать не надо! Это плохо! Он должен сам справляться