мои ПП завтраки (6.09-12.09)

1. банан с кефиром в блендере, мюсли (читаем состав всегда!)

2. яичница с помидорами

3. оладушки из банана и овсяной муки

4. овсянка с финиками и бананом

5. творог с изюмом и апельсином

6. опять овсянка)

7. овсяные печенки

Комментарии

Екатерина

2 ребенка

О! точно! банан с кефиром! Это я и хочууу)

13 сентября 2019, 05:52

Лира Шаршеналиева

2 ребенка

Вкусняшечки… хочу сделать печенье овсяное

13 сентября 2019, 06:16

Людмила Петрова

2 ребенка

👍😉😉

13 сентября 2019, 08:07

Инна

3 ребенка

Эх, а я что то косячу с питанием, стала позволять себе мучное и сладкое.Но при этом вес продолжает снижаться! Уже 66,7, увидела долгожданную цифру 66, к ней шла))))

13 сентября 2019, 10:45