Живот после беременности
Прошло 7 недель. Живот, впринципе ушел ( наверно само сабой больше не уберется) до веса, который был до беременности осталось всего 4 кг. Но с боков свисает, сам живот дряблый… Надеваю добеременные джинсы, как тесто из кастрюли все над ремнем висит.
Кто как убирал? Сильные нагрузки наверно еще рано, но хочу уже начать приводить себя в порядок.
Комментарии
Глущенко (Старцева) Наталья
5 детей
до полугода лучше подождать.
Кондрашева Наталья
2 ребенка
Бегала с 5 дня после родов + йога
наталья
2 ребенка
Я заниматься собой начала по тихоньку с первых дней как домой выписалась. Через 1,5 месяца начала заниматся йогой. Живот быстро ушел. до беременности тоже живот был. у так как я еще на депрясняке все лишние кило ушли.