Комментарии
Казанцева Анастасия
1 ребенок
Если постоянно крутить, то да
๑۩۩๑МаришечкА๑۩۩๑
2 ребенка
Обруч!!)Он бока убирает, если тяжелый))) мне очень помогает))
Ирина Ежова
1 ребенок
Да. Но на первых порах синяки будут, как будто вас долго и качественно пинали.
Ekaterina
2 ребенка
Я тож както интересовалась… поняла что 50*50
Анна
1 ребенок
Да
Настасья
Если параллельно уменьшить количество калорий — да
ипиева зухра
1 ребенок
На разогретое тело, хотя ьы 10-15 минут кардио, бег, прижки со скакалкой
НАДЕЖДА
1 ребенок
конечно, но только хулахуп