как просыпаться по утрам

у меня будильник стоит в моем телефоне личном, в моем телефоне рабочем, в двух планшетах, в телефоне ребенка, ставлю будильник на компе.утром все тут орет и пиликает… мне пофиг… я СПЛЮ!!!.. я все равно могу ПРОСПАТЬ… вариант лечь пораньше вечером не вариант.потому что пока все дела переделаешь всеравно уже будет 11-12 часов вечера-ночи… да и уснуть я могу только часа в 2-3 ночи… оттого что я буду валятся в кровати с 11 вечера проку не будет… пробовала))… даже если месяц я просыпаюсь в 5 утра. я всеравно пораньше не засыпаю.блин КАК просыпаться утром..

мне нужен человек который бы приходил ко мне утром и будил меня… потому что будильники слабо помогают. в школу всеравно раз в неделю стабильно просыпаюи это еще в самом начале… пока организм еще не устал… а дальше то как жить? будить меня не кому я живу одна(в смысле без взрослых)))