Как же хочется жрать!!!

о да) у меня тоже животный инстинкт😉

я как про себя прочитала… часто бывало такое до Б и сейчас накрывает так же😖

А с весом что?

Такая же хня, круглосуточно жрать хочу… Сижу на диете, худею… Летом держалась, а сейчас очень сложно! Вот только что сожрала шоколадный маффин и ведь не поленилась сделать его. И тоже не хочу фруктов и творог(((

Люля, ой мать, такую тему ты затронула!!! Я стараюсь придерживаться ПП)))) Ключевое слово — стараюсь))) Один раз на днях дала слабину, купила ненавистый чизбургер в маке, я против мака вообще, но тут че-то он так пленительно-мерзко пах… мммм… Я то думала, что собью оскомину и всё) а не тут то было) Теперь постоянно хочется — пиццу, хот-дог, чизбургер, шашлычки (да с соусом), пельмешки, варенички,… салатики с майонезом, плов,… варенье, пирожное, тортик пражский… сейчас в себя приду) Короче, я когда прям очень-очень хочу именно гадости, то пью воду, много, ем гречку, если есть кефир, то с кефиром! Помидоры, яблоки, воду, воду, ещё я очень люблю заварной кофе, поэтому пью много и без сахара. Не сразу но забивает аппетит и гастрономические фантазии отпускают) Как говорит моя тетка:«Хочешь есть — пей!!!» ))))) Кефир очень помогает. А утром могу побаловать себя бубликом)))

я на пп быстро вес скидываю))) и могу себя в руках держать, но… должно внутри выстрелить что-то, а так все эти мотивашки, все фигня)))

Холодно просто стало))))На нас вот тоже жор напал дикий…

Сейчас участвуют в марафоне, это меня стимулирует меньше есть, не хочу чтоб весь труд на смарку. Так что заниматься спортом, хотя бы немного)) да и доча не всегда даёт мне полноценно хоть раз в день покушать. Бывают конечно такие дни, когда жрать хочется и не остановиться, я это списываю на растущую фазу луны😳пройдёт)))

Поставить цель правильно питаться!!! Всё зависит от уровня подсознания. Сделать установку, что для здоровья нужно правильное питание и что от постоянного приёма пищи, желудку и всему организму не будет пользы, а только лишь вред.В обязательном рационе нужны завтрак, обед, полдник по возможности, ну и легкое на ужин. И никаких пиц и фаст фудов))))))

как я вас понимаю… сижу хомячу сникерс… нет бы полезное что-то… эх...😏

Я жрала и не поправлялась до 30 лет))))как мама говорила в свое время были бы кости да мясо нарастает… так и я чуть неделю раскрою рот все 1-2 кг лишне

А мне надо ЖРАТЬ чтобы малышку кормить вкусненько)))) так что жру и не заморачиваюсь. правда лишний вес конечно такими темпами не скоро уйдет, я щас 57, а до беременности была 50)))

У меня наоборот нет аппетита, хватает перекусов, то бутербродик, то печенька с чаем

Ой, как я тебя понимаю ? умираю с голодухи😉кормлю грудью, при этом на строгой диете из-за аллергии малыша. Важно быть чем-то очень занятым. Тогда забываешь о еде)) ну по крайней мере у меня так))

Ой у меня также, в течении дня нормально, но вечером не могу удержаться, хотя говорю что есть не буду 😉

О, я особо этим не страдаю! Если возьмусь то конкретно! Щас пока стараюсь, но не очень! Вот в прошлом году, капец разжирела. Меня эндокринолог и гинеколог опустили и я взялась за себя, с тех пор ни разу не набрала. Но тогда это были гормоны. Щас бы от шоколадок совсем отказаться было бы здорово!

как я Вас понимаю. хочу все все! но держусь третий день. надо найти мотивацию, а не могу. сижу и все мысли о еде вкууууусной!

Походу гормоны твои шалят:))) я бы обожралась всем, что душа просит, до тошноты, чтобы больше не хотелось)))

Кушай Юлечка. А как родишь, как сядешь на диету, хоть не обидно будет) я уже почти на хлебе и воде сижу, хотя еще тот гурман

У нас пропадают из вазы конфеты. Их папа не любит. У мамы – диета. К нам ночью приходит Конфетная Жрушка, А все говорят я сластена и врушка. Никто мне не верит, хотят наказать. А я им никак не могу доказать, Что Жрушка приходит, крадется к буфету Находит в нем вазу, а в вазе конфеты. Съедает сама их, коварная Жрушка, А фантики прячет ко мне под подушку.