Бессоница

у меня на ГВ тоже столько сил и энергии было и ночами работала… а как закончила, видимо гормоны опять успокоились и сплю теперь и днями и ночами(

Тоже мало и чутко сплю

У меня так же. Сын спит всю ночь, а я полночи в потолок таращусь.

Сама жутко мучаюсь, привыкла на каждый шорох вставать, а теперь и вовсе глазки сами по себе ночью открываются и ни как не закрываются, пила и успокоительные и снотворные, только привыкать не хочу.

Попробуй мятный чай на ночь)

У меня так, я нервозник хронический😉это нервное, раньше ходила по рецепту себе выписывала пила снотворное санвал, сейчас плюнула

Днем я вообще не сплю никогда, а как максю у нас спит это пии… мож уже алаптировалась я спать по 4часа в сутки, но от этого давление и херачит

Новопассит! ) Вырубает только так!

меня вырубает просто вечером. я так устаю с детьми. Каждый вечер еще уроки еще. Ваех кормить. ААААААаа я *******. но я постоянно что то принимаю. Глицин упаковками. Прям по 2-3 шт несколько раз в день. И еще сейчас вторую пачку биотредин. Я спокойна теперь как удав. Попробуй. Он и сон наверно наладит.

У меня бывает такая ерунда и до Б. и после. Пока на гв были ничего не пила, а так может можно какоето успокаительное?

Может это уже переутомление? Вот у меня сейчас так… правда я засыпаю рано около 22, а 6 утра уже ни в одном глазу, хотя спать хочется. И ночью часто пропысаюсь и думаю о проблемах насущных...

Мне кажется это привычка, я тоже всегда засыпаю в 2-3 часа, меня это не напрягает. Утром встать конечно сложно, но впринципе я высыпаюсь. Так что я даже не знаю что тебе посоветовать:(

валерьяночки может, она слабенькая

Можно травки попить. Или просто валерианки понюхать на ночь, если ничего принимать внутрь не хочешь. Побрызгай спальню маслом можжевельника и лаванды. Или купи соль для ванн йодо-бромную.

Пьювитамины назначенные неврологом селмевит. Не знаю можно ли при ГВ их.