Тянет поясницу на 28-й неделе что это?

Девочки, у кого такое было? Сегодня во второй половине дня стало тянуть поясницу, так у меня перед месячными было. Очень не приятное ощущения. Это не может быть угрозой? Никаких тонусов не ставили мне, все нормально было. Ещё возобновила комплекс витаминов Элевит пренатал, после них началась диарея, у кого то такое было?