И смех и грех

не заменит, но это явно лучше, чем просто сидеть дома.

нет конечно)

не заменит

Двигаться нужно. А так можно и на диване капустой лежать с открытым балконом ))))

Ну если просьо подышать то да, а есди прогуляться, то по балкону не нагуляешься особо)))

Конечно не заменит!

вы когда двигаетесь, легкие больше воздуха начинают брать в себя, кровь ритмичней бегает. получается насыщение кислородом происходит гораздо активнее. я не врач, это мне объясняли)) так что лучше гулять, конечно.

Конечно лучше пешком гулять и дышать свежим воздухом… Но ты ж беременная, поэтому тебе скидка 😉

С работы пешочком

я мало гуляла вообще в беременость(((((((((

Я иногда тоже открываю балкон и типа гуляю, в постели😉

Я тоже так делаю когда лень вылазить из дома 😉

мне не заменяет… я люблю гулять. При чем надо где-то в зеленой зоне, подальше от машин… Ну один — два раза в неделю я как вы гуляю на балконе, когда весь день готовила, убирала, и т.п. — и некогда уже гулять… Окна открыты весь день у нас. Не так еще холодно у нас, в пижаме теплой хожу :))) Смысл пешей прогулки в том что мы двигаемся, дышим интенсивно и клеточки наполняются кислородом. Если в открытое окно поделаь дыхательную гимнастику, то может оно и сравняется по результату… Короче ничего страшного если пару раз в неделю заменить прогулку окном… главное стараться всетаки максимально часто выбираться… Ну а если уж совсем с глобальной стороны подойти, то ведь есть люди работают до самых родов — жизнь у них такая, и гулять им некогда вообще… и ничего… рожают детей, здоровых. Правда же…

Вам лучше больше гулять! Сама хотьба даёт большой +!!!

Вообще не гуляю. Почему-то хождения дольше десяти минут вызывает боль в пояснице. Потом лежишь весь день с ношпои...😉мои случаи как раз балкон )

Нет конечно, нужно двигаться, рожать то потом вам, а чтоб родить нужно быть физически подготовленной

Ну походить тоже надо, а так сойдёт.Я помню когда дочь родилась я с ней на балконе недели три гуляла, т.к. холодно было!!!)))

Старайся гулять. Даже не обязательно много ходить, важен кислород.

ну в прогулке же ты двигаешься… кровообращение улучшается, организм насыщается кислородом)) это важно для мозга малыша) но и дома дышать свежим воздухом тоже надо)

😉😉😉😉😉y не заменииииит

Надо гулять, ножками передвигать. Движение жизнь. Хотя бы до какого нибудь магазина и обратно прогуливайтесь. Все лучше чем ничего

Нужно не только дышать свежим воздухом, но и ходить, особенно если работа сидячая😉

Net ne zamenit))))

пешая прогулка и постоять на балконе разные вещи. Но на балконе хоть воздухом подышишь если лень куда то собираться

Нужно было походить туда сюда, типо заряку сделать))))

Ну воздухом все равно хорошо подышать

Не заменит...Прогулка это физ.нагрузка :)Лучше на улице гулять.