Комментарии
Юлия Малинник
3 ребенка
Завтрак: три блинчика из гречневой муки с натуральным йогуртом и вишневым сиропом, кофе без сахара. Первый перекус — 2 дольки арбуза; обед: рассольник без картофеля и 80 г творога с пюре из чернослива. Второй перекус: йогурт питьевой; ужин: курогрудь в духовке, макароны цельнозерновые (чуть-чуть), салат (огурец, помидор, салат, оливки, фета).