Когда я добьюсь тела своей мечты...
Когда я добьюсь тела своей мечты…
1. Я поеду на море и буду очень горда своим титаническим трудом))
2. У меня будет стройное, красивое тело, которое я буду любить, ублажать масками-скрабами-ваннами, которые станут неотъемлемой частью моей жизни!
3. Я легко и с любовью буду тянуться каждое утро на носочках после сна! И каждое утро станет чудесным!!!
4. Я сяду на шпагат и сделаю мостик — такие забытые любимые ощущения!
5. Я буду носить короткие юбочки и платья! И чувствовать себя счастливой!
6. Я буду носить только кружевное белье. Самое дорогое, какое только найду! Ведь бриллиант, то есть Я, будет достоин дорогого обрамления!
7. Я буду легко и с радостью носить изящные туфельки на каблуках!
8. Я сделаю ультрамодную стрижку!
9. Я стану моложе, стройнее!
10. Я буду любить зеркало и свое отражение в нем!
11. Я почувствую свои мышцы, которые у меня станут рельефнее!
12. Моим дочкам будет радостно видеть меня бодрой, стройной и счастливой!
13. Муж не только меня станет носить на руках, но и перестанет предлагать ехать на море одной с дочкой))) А если и предложит, помчусь одна! Пусть с детками посидит))
14. Я перестану жрать всякую дрянь и буду питаться как голливудские звезды))
15. Я буду заниматься с огромным удовольствием, и пусть весь мир подождет!
16. Я буду гордиться собой и своими успехами!
17. Я ХОЧУ почувствовать и увидеть СВОЕ стройное тело как можно раньше!
ВСЕ!
Я вылезаю из своих нафик не нужных лишних кг с радостью и удовольствием!
ВПЕРЕД! К осуществлению МЕЧТЫ!
ИТОГО:
тренировки с ДМ — 19+2
ванны Клеопатры — 6+2
скраб для тела — 12+3
маски для лица — 13+3, из них 4 с медом и желтком
волосы — 5
обертывания — 6+2, из них 4 с медом и 2 шоколадных
массаж — 1
увлажнение тела — много!!!
ПРЕСС — 6+1
РАСТЯЖКА — 11, включая 2 на мышцы шеи
Ек.Ф. — 4
Вода +- (больше минус)
ПП +- (больше плюс)
КОНКУРС — 2)выиграла — 1))
ВЫВОД: очень мне нравится видеть изменения в моем теле!
Но как только по какой-либо причине перестаю заниматься и начинаю косячить в ПП, сразу идет регресс, который МНЕ НЕ НРАВИТСЯ!!!
