Из "L в M" день 44.
Привет стройняхи… Настроение сегодня прям осенее осенее..На улице холодно… так хочется в теплый плед завернуться и горячего чаю....
И вообще хочется сегодня ныть и на кого нибудь нажаловаться((… Но не на кого… Хочу бутерброд с сыром и маслом и чай сладкий с лимоном… и селедку под шубой… Но я же кремень..
Мое меню на сегодня:
Завтрак-Каша гречневая с маслом, цикорий б/с.Перекус-Апельсин 1/2, криспы с мягким творогом.
Обед-Курица тушеная с соусом, салат из свежей капусты, огурец.
Ужин-Индейка тушеная с карри, капуста тушеная.
Физ.нагрузка-Тренажерный зал.
Всем хорошего настроения
Комментарии
Ирина
2 ребенка
Мне тоже всё чего то хочется, особенно сладкого:-( Еще муж купил тортик медовик и я его утром естественно попробовала:-)
Bell
3 ребенка
и я хочу все то что и ты 😉😉😉
Шестакова Леночка
2 ребенка
👍👍
Луговская Ольга
1 ребенок
сколько вкусноты!!! я опять есть хочу😉
comua sled3d
1 ребенок
Эх… у нас давно осень прошла))держи зимней погоды)))
Динара
1 ребенок
Я щас тоже уже есть хочу! И апельсин хочу!)))
Оксана Леонидова
1 ребенок
Я верю — ты не подашься слабости😇
Ольга
2 ребенка
У тебя и так все вкусно!!! Как всегда меню отличное!👍
Ольга
а я сегодня так чаю с шарлоткой захотела, вот испекла по-быстрому и заточили с мужем, большую часть, конечно, он)))Везет мужикам, едят что хотят)))А мы вот страдаем от голодухи😉
Любовь Снежкова
1 ребенок
Да уж, у нас тоже погода нифига не шепчет. Терпеть не могу холода
Ирина
3 ребенка
ты наверно моя сестра ))))я сегодня целый день хожу и думаю о бутике с сыром и селедке под шубой 😉
Марисабэль
2 ребенка
Это осенняя хандра, гони ее в шею) Ты у нас кремень, пример. так что тебе нельзя)Я вот периодически читаю твои посты и вдохновляюсь)Я с прошлогодних которых упорно добивалась 76 разожралась до 90!!! Рост у меня 175 см. Еще грешу на ОК, на фиг я их пила вобще, Г посоветовала, своей головы нет блин.Но уже 3 кг скинула, и останавливаться не хочу. Уговорила тут мужа тоже худеть, ну типо меня поддержать. Так он уже 4 скинул)
Ольга Фиянова
3 ребенка
это с листиками твоя фотка? не погодка, а мечта!!! такая красота!!! А у нас давно настоящая зима((( минус 15 сегодня, я машину еле завела с утра, ненавижу зиму((((Завидую твоей стойкости, я вчера с мужем на ночь настоечки крепкой напилась, грелись так)), да еще и с вкусняхами всякими, короче я ужасный косяяяк, не знаю сама че делать((((((😏