разнообразие вкусовое

Девочки. Поделитесь идеями, как разнообразите еду малышам.

у меня скудновато

завтрак

каши ( можно добавить тыкву) / пол желтка

Чуть позже фрукты ( банки или нимблер)

Обед

супчик овощной, могу туда немного каши добавить / овощное пюре/ мясо/птица через блендер отдельно

полдник

творог, фрукты

ужин

каша, мясо/ овощи, мясо/ или каша или овощи если не голодная. Мясо пришлось предлагать последнее время тк не наедается.

пьем воду, редко кампот

Планирую шпинат с бананом или яблокам грушами делать

какие еще сочетания посоветуете?

Комментарии
Авторизация
Катерина
картошку, макарошки, пельмени, рыбный суп, гороховый.
Анна Купатадзе
Фрукты овощи свежиеСливочное маслоРыбаПечень