Похудение..день 126
Доброе утро всем....
Вчера долго думала и решила-нафиг диеты… Не получается у меня по ним вообщеВернусь к прежнему способу-много спорта и малоедение.От диет плюс наоборот.Записалась в марафонБудем стараться… а вес опять 70порадовали только объемыИ кошмарное фото потолстевшей заново меня(фоткала вчера для марафона).Из спорта Убой ный пресс с Джилл и эллипс, чуть позже еще одну треню добавлю
Это мне, чтоб стремно было...Сравним через месяц…Все отвесиков
Комментарии
Ольга
1 ребенок
удачи вам!!! и добиться желаемого результата!
Дама- С-Коляской
3 ребенка
удачи тебе! все получиться!!!
Екатерина
1 ребенок
блин во мне было 74 кг… разожралась после родов.Жуть.Сейчас 68кг… и вес стоит… уже месяц. Хочу 60-62 кг.
Яна Прокопенко
1 ребенок
в какой марафон вступила?
Aleksandra
1 ребенок
Удачи тебе… У тебя кожа такая уставшая ))Надо бы ещё и массажики и обёртывания ....
Галина
2 ребенка
Не расстраивайся!!!
Таня Якубенко
2 ребенка
Удачи
Наталья Смирнова
2 ребенка
после этих диет один фиг поправляются.насилие над собой просто))))кушать лучше почти всё, понемногу и почаще.правильно делаешь, что диеты прекращаешь! и худеется мне кажется легче и вес не будет возвращаться!
Башкардина Ольга
2 ребенка
а вы пробовали на правильном питании? и не голодно и худеется хорошо
Марина
1 ребенок
все равно мес мало
Алёна
1 ребенок
удачи)))