ушли немного сантиметры
2 месяца назад, я изменяла себя что бы купить вещь...3неделю делаю зарядку и не ем после 6… решила дано измерить себя, понятно её дело что полностью с точностью я бы себя не изменила… но вот что вышло… бедра были 96 сейчас 94см, талия 86 сейчас 80см, объём груди 96 сейчас 91 см. Хоть какой то результат… буду продолжать заниматься зарядкой и дальше😊😊😊😊правда не знаю какой вес, был 60 кг… сейчас какой не знаю…
Комментарии
Ann
3 ребенка
Талия вообще класс!!!
Кристина дзгоева
2 ребенка
Здорово ушли сантиметры, продолжай в этом же духе
Светлана Полюхович
1 ребенок
Отличный результат:)) так держать:))
Насибуллаева Ленура
2 ребенка
Я знаю точно, если ложиться спать с чувством голода, то точно похудеешь))) я то же со вчерашнего после 6 не ем)
Олеся
1 ребенок
Лерочка, после 6 очень вредно не кушать, нужно есть за 3 часа до сна, а если не есть после 6, то весь твой завтрак потом уйдет «про запас» в жирок. Ты молодчинка!
Кристина Близнякова
1 ребенок
Класс!!! Давай в том же духе и ждем новых результатов!!!