уже незнаю что делать...

последнее время стала очень нервная, раздражительная, на мужа ору без повода, ужас вообщем! начались проблемы с сердцем, прихватывает, не вдохнуть не выдохнуть, бессонница… ездила к кардиологу, сказали это всё от нервов(повод для того чтобы нервничать у меня есть весомый), назначили мне магний и ещё какие то таблетки, а врачу то я забыла сказать, что мы на гв, а лекарства, что она назначила, при гв нельзя, вообщем сама почитала, поспрашивала, стала пить 2 раза в день по 1 таблетки валерьяны экстракта и по 1 пустырника экстракт, вроде поспокойней стала, но всё равно ни то и сна так и нет.Может кто что посоветует, может у кого личный опыт?