52 шага к здоровой жизни: шаг 31

Всем привет! Если меня кто то еще помнит, то когда то давно я давала клятвенное обещание каждую неделю публиковать посты о том как вести здоровый образ жизни, а значит и сделать лучше все вокруг. Из за дочкиной болезни мне пришлось публикации ненадолго прекратить, и тем не менее свой безумный замысел я не бросаю и по мере возможности, по прежнему раз в неделю буду публиковать посты про ЗОЖ и все что с ним связано, тем более что ребенок мой выздоровел, ( а заодно за время сидения дома одичал и разбаловался до невозможности, так что на первом месте у меня сейчас не ЗОЖ, а борьба с истериками и капризами).

Тем не менее не будем отвлекается и тадам!!!!

Шаг 31: еще один повод поцеловаться с пылью

Пыль это естественная часть любого дома. Все знают что пыль это грязь и опасность аллергии и конечно же любую хозяйку волнует избитый вопрос- откуда она берется и как с ней бороться?

Итак, есть несколько секретов, как сделать свой дом чище и безопаснее:

1.регулярная уборка пылесосом. Не реже одного раза в неделю. Лучше пользоваться пылесосом с высокоэффективных воздушным фильтром без мешка для сбора пыли.

2. Пылесос это хорошо, но влажная уборка всё равно обязательна!

3. Поверхности лучше протирать тряпкой из микрофибры, если такой нет, то подойдет старая хлопчатобумажная ткань( футболка например).

4. Спальня это приют для полевых клещей. Поэтому постельное белье надо менять раз в неделю и стирать его при температуре не ниже 60 градусов!

5. Идеальная температура для дома 21-22 градуса и влажность не более 50%

6. В идеале избавиться от всех мягких игрушек( терпеть их не могу с детства) и заменить их на те которые можно мыть водой.

Вот такой вот шаг) всем удачи и любви)

Комментарии

Ольга

2 ребенка

Мне кажется, что это прописные истины. С детства всегда так уборку проводим. Для меня этот шаг уже образ жизни, осталась без домашнего задания))

30 октября 2019, 03:15

анастасия

2 ребенка

Логично всё, но игрушки мягкие я на солнце сушу и на морозе морожу, а вот постельное на 60 боюсь стирать(((( думаю, что полиняет

30 октября 2019, 04:39

Алина

1 ребенок

У меня всегда было полно мягких игрушек. И у Сони их много. И избавиться от них не смогу((( я их люблю)))

30 октября 2019, 04:40

Алевтина

2 ребенка

Итак раз в два -три дня убираемся! Постельное стираю и меняю раз в неделю при 60 градусах. А вот про влажность не соглашусь. Она должна быть не менее 50% в спальне, где спит ребенок. Ну у нас колеблется от 50 до 60.

30 октября 2019, 10:40

Полина Левицкая

1 ребенок

Истина… Я еще мою пылесос и фильтр раз в неделю! Чт

5 ноября 2019, 05:23

52 шага к здоровой жизни: шаг 31

Общение

Сервисы

О проекте