жизнь ПИ....

вообще настроения нет((( дочь в пятницу выписали. в понедельник сад бы. да темпа 37. а вчера вечером 37.5… рррр… пока смотрю… может и не поведу…

еще. чувствую, что потолстела… рожа прям плывет. встала на весы… за 1,5 месяца на новой работе набрала 5 кг… хороша работка....

ну и 3. начались мучения с кишечником. сильные боли. запоры и колики, вздутие. короче все, что связанно с кишечником((( что бы не поела — через определенное время писец!

ПОДСКАЖИТЕ! ЧТО ПОПИТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЕ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА? МОЖЕТ ДИЕТУ КАКУЮ СОБЛЮДАТЬ? вообще после случая с весами я теперь кефиром питаюсь) задумалась, а может его китайскими палочками есть)))))))))))))))

Комментарии

Наталья

2 ребенка

Мне Линекс помогал, когда с кишечником невиданная фигня начинала твориться. Причем даже не полностью курс пропивала, а буквально несколько дней.

31 октября 2019, 05:28

Снежанна Ештаева

2 ребенка

☺ про палочки это точно) линес или хилак форте обычно пью.а если диета то по стандарту ничего мучного, жирного, сладкого вкусного))))

31 октября 2019, 05:30

Аня

1 ребенок

Я хилак форте обычно пила

31 октября 2019, 05:49

Смаковой Григорий

2 ребенка

ну если один кефир есть, еще хуже станет. Думаю, нужно есть вареное-пареное, без специй и приправ. Детское питание, короче ))

31 октября 2019, 05:52

Алдобаева Светлана

2 ребенка

ну вот( попробуй продуктами улучшить кишечник. чернослив, свекла, салат щетка. а кефир мне кажется в больших количествах как раз и вызывает всякие вздутия

31 октября 2019, 05:54

Даша

2 ребенка

Для микрофлоры Миксилак, Нормобакт. А вот от колик и вздутия СабСимплекс. Столкнулась с такими проблемами после диеты, живот вздувало, как на 6 месяце без преувеличения. Нашла в своей аптечке СабСиплекс, я его сынишке давала от колик, выпила 35 капель и через 15 минут как рукой сняло. Вот им и спасалась...

31 октября 2019, 06:08