Комментарии
Екатерина Хохлова
2 ребенка
я вообще не лежу, что надо всосётся… 2- ю бер так делаю, полет нормальный
самарина кристина
1 ребенок
желательно час лежать, как раз через час максимально высокий уровень набирается (это даже в инструкции написано), а то, что белое вытекает, так это оболочка и вспомогательные вещества, они вообще не всасуться в организм))) ставите будильник просто за час до того как вам вставать, еще часик поспите со свечой и собирайтесь потом спокойненько)