сон и беременность

Девули… как вы спите ночью??
У меня появилась проблема в этом((На спине вообще спать не могу… учащается сердцебиение… только на правом или левом боку.Приходится за ночь несколько раз переворачиваться… так как затекает бедро.И основная проблема… это шея(( без подушки-плохо… с подушкой -плохо.Как ложиться?? на что и в какую позу???

Комментарии
Авторизация
Мария Белоброва
Такова участь беременяшек)) с подушкой для беременных все же лучше всего)
MrsStar
На спине и не рекомендовано спать.
Евгения
Да все так мучаются) тут только терпеть
Наталья
Беременная подушка вам в помощь! Удобная штука!
Екатерина
Явно не на спину, подушку для беременных купите
Карина Ишметова
так и сплю как и ты, сегодня проснулась на спине, уже не знаю какую позу найти что бы спать нормально и не просыпаться за ночь по 6 раз
zinaida
Сейчас подушки для Б есть. Валик такой, во все тело, говорят хорошая штука. Я пока нормально сплю, но попозже буду покупать.
Юлия
Сама каждую ночь верчусь кручусь. На спине вообще нельзя спать. Поэтому я если ночью проснусь на спине, то переворачиваюсь на бок сразу. Читала что на левом богу лучше спать, так ребёнку больше кислорода идёт. Но часто как лягу на левый бок, в туалет начинаю хотеть.
Кобелева Мария
На мужа ноги закидывать либо подушку то под спину подклыдываю, то под живот, то между ногами. Пока еще более менее удобно спать, дальше — веселее) Уже выбираю подушку для беременных
Булатова Анна
Кажется все этим страдают. Просыпаюсь по 4-5 раз за ночь. Все тело немеет и болит.Теперь еще и животик вырос и боюсь на него лечь. Вот и просыпаюсь- переворачиваюсь сознательно через спину- засыпают. Еще очень выручает большой плюшевый медведь. Пользуюсь как подушкой для беременных)
Иринка
Да я тоже спала плохо особенно на последних
Ольга Дульнева
Ничего не поделаешь( я это пережила 2 раза( Мне было удобно сворачивать одеяло валиком и ложила между ног, таким образом могла немного и на бок живота прилечь… не могу это описать, надо лечь м поймешь!… и конец одеяла под голову… Вот так я спала на твоём сроке и до последнего, сэкономив на спец подушке для беременных
Мария
когда на спине сердце колотится просто как перед приступом, сплю на полу боку)) и вокруг везде подушки _)
Анна Логунова
для меня во время беременности сон тоже было проблемой. Порой всю ночь могла проворочаться и в итого так и нейти удобную для меня позу. Я вообще сплю на животе, а в положении это вообще не реально, а еще и икры сводило жутко. Поэтому сначала я мучилась, а под конец я все таки нашла для себя более или менее удобную позу. Ложилась на правый бок, под пузо подушку и на нее закидывала ноги. Красота)) И живот не так сильно вниз тянул и ногам удобно))
Людмилка
Подушку для беременных приобрети… мне сестра отдала свой банан(подушку), очень удобно особенно на правом боку спать… так у меня бока хотя бы не болят и спина меньше болеть стала. Я раньше мучалась с левым боком, болело постоянно и вступало в бедро…
Оля
Подушка для беременных и дрыхла как сурок аж до родов
Виктория Прелова
о да. со сном были проблемы такие же. ворочалась, просыпалась. я еще лучше всего засыпаю на животе- для меня вообще трудно было перестроиться. а если на боку спала, тоже надо было между ногами положить что-то (подушку небольшую или одеяло сворачивала).
Венерочка Бадгутдинова
Только на левом боку)))для беременяшек одна поза)
Олеся Мезина
Купите подушку для берменных, есть даже по размеру как все тело, есть банан подушка… тоже удобно
Татьяна
Я спала на подушке для беременных комфорт называется очень удобная!
Рупп Дарья
у меня как-то не было проблемы, ложилась всегда как мне удобно, в основном на бок))
lianna muradyan
Я тоже только с подушкой для беременных начала нормально спать
Ирина Мамонова
сочувствую вам, но дальше будет еще хуже :-( я сидя спала последний месяц, а вообще, спала на боку со специальной подушкой между ног :-) эх, аж ностальгия нахлынула :-) зато потом сможете спать даже стоя :-)
Ольга
я нормально спала — и на спине, и на боках
Юлия Маренкова
Спала на боку, обнимала ногами подушку) Затикало все, даже снилось как у меня все болит)