кто ходил на пилатес при остеохондрозе?

болела ли голова или спина после 1ых занятий?

Комментарии
Авторизация
Лена Лена
я ходила 1 раз, не помню чтобы болела головатолько мышцы от нагрузкивозможно вы где-то неверно выполняли упражнения, а возможно этот вид спорта Вам не подходит