Из "L в M" день 76.
Привет кошечки… День сегодня пустой… так что сразу к отчету)
Мой отчёт на сегодня:
Завтрак-Каша гречневая с молоком 2.5%, цикорий б/с, зефир Белёвский.Перекус-Пп сырники с йогуртом, мандарин.
Обед-Запеканка из рыбы с рисом, салат из дайкона и моркови с маслом,1/2 помидора.
Ужин-Огурец,1/2 помидора, сыр 15%,2 яйца всмятку.
Физ.нагрузка-Тренажерный зал.
Всем добра
Комментарии
Ольга
2 ребенка
Зефир нямка! Я его обожаю, но боюсь покупать, не могу остановиться, съедаю много.
Динара
1 ребенок
Умничка!) а я ни зифир ни пастилу не очень)
Анастасия
1 ребенок
Молодец, вкусненько всё)) только о парниках задумалась))
Ирина
2 ребенка
Вкусняшки:-)
Луговская Ольга
1 ребенок
непривычный ужин без творога))))
Мария Сушилина
1 ребенок
А мне как-то по вкусу именно зефир Белевский не пришелся, каким-то слишком сладким показался, а вот Белевскую пастилу и хрустилу обожаю ))
Наталья
1 ребенок
менюшка на 5 баллов!
Любовь Снежкова
1 ребенок
Здорово все. А по поводу готовки, сама задолбалась. Нет желания себе готовить