Сижу и пытаюсь себя отговорить не есть
Сижу и пытаюсь себя отговорить не есть, не получается) что такое заставить себя поделать, о чем подумать, чтоб еда в голову не лезла? сериалы не помогают.
Комментарии
Мария
1 ребенок
Рот зашить только
Элла
1 ребенок
Мне помогает уборка.капитальная такая))чтоб и не присесть.а потом сил даже на еду нет))
Ксюша Колесникова
1 ребенок
Есть каждые 2-3 часа, как на ПП и тогда не будет особо хотеться кушать
олеся
2 ребенка
сходите с ребенком погуляйте)
Milechek
1 ребенок
раздеться и посмотреть на себя в зеркало!
Анюта
2 ребенка
воды попить
Maria
2 ребенка
Попить воды и пресс покачать.
Ирина
1 ребенок
Я смотрела украинское шоу про похудение «зважены та щастливы»Офигенное поосто
Элла
1 ребенок
Вы если хотите кушать вкусняхи, кушайте их в первой половине дня.а во второй ограничевайте.во второй грызите морковку, яблоки, огурци и все такое.или попробуйте низкоуглеводные продукты кушать.ими наедаешься, а в жир они не уходят.
Надя
2 ребенка
воды выпивать столько, что бы еда не залезла уже, ну или заштопайте рот!