мой ужин ...
мой ужин ..
сок из 2 апельсина, 2 грейпфрукта и пол лиминчика
в тарелке 1 яблоко, 1 киви и 1 груша ..
и гранат
нет нет ни какой диеты, просто побаловать себя
Комментарии
Анастасия
2 ребенка
Фруктовая диета?
Ирина
2 ребенка
а сахара не много? фруктозы
Ирина Чиркова
и кабздец желудку, столько кислятины, здравствуй язва
Первова Светлана
Если это диета то, хреновая диета! Там сахара много, фруктоза… если просто покушать, приятного аппетита
Ольга
А я вчера съела жареную курицу, поклевала чуть чуть картошки, закусила грейпфрутом. И как то мне хватает. А если есть эти фруктики, то моему желудку придет конец. Я и так стараюсь есть поменьше. Похудела на 5 кг. Но после 6 вечера нереально. Так как я только завтракаю, и ужинаю с мужем. Домой оба приходим поздно.
кристина
2 ребенка
я б уснуть не смогла с такого ужина)))
Антонова Надежда
А я если так несколько дней поужинаю то минус пару кг (что не желательно) желание покушать через час и обострение гастрита....
юлия
2 ребенка
Побаловать себя иногда надо)))) а я постоянно хочу есть, особенно когда дочка по сто раз к груди приложится. Но поужинать нормально удаётся часов в 11 ночи. Если учесть, что раньше пол2-2 ночи не ложусь, то это нормально)
Ирина
3 ребенка
И я люблю фрукты!!! Даже сейчас ем в основном фрукты и овощи.
Наталья
4 ребенка
аллергия не начнется от такого количества витамина с, смотри осторожней, и не много ли углеводов на ночь, извиняюсь конечно за прямоту, хотя если пробежечку перед сном или еще как по-активничать может и нормально
Амалия
2 ребенка
Прекрасный ужин :) что-то сока захотелось :)
Кабдолова Алтынтан
1 ребенок
Класс!!! Тоже захотела так себя побаловать ??