Кто как худел при

Кушайте правильно и все. Я ем все подряд. И 26 кг после родов сами ушли.

При б. набрала 20 кг, за год кормления скинула 21( кг, не переедать и питаться правильно.

Супер!

я вот так

Реально, на пп села, питаюсь по часам, программу сделала, за мес 5 кг ушло!

минус 24 кг))) но я сама худая, до беременности 49 кг, прибавила 25-26 кг, само все ушло. Я одна с ребенком, муж только вечером помогает, поесть некогда было, и на руках много приходилось качать)) я уже через 3 месяца весила 54 кг)

Ого се))) у меня тоже быт, дом, все на мне, муж даже вечерами собой занят)))

я за беременность набрала почти 20кг. рост 154 -колобок был еще тот.))в роддоме оставила 7 кг, еще 3кг ушли за первые 2 месяца и все… Чтоб не делала результат был -2, +2. думала, что это мои вечные 10кг.а нееееет. бросила кормить еще добавилось +3,5кг, но они тоже ушли сами по себе за 2месяца, и дальше вес пошел в минус. Еду никогда не запивала, придерживаюсь этого правила с детства, но полтора часа не выдерживаю. пью не раньше чем через 40мин после еды. Физ нагрузку тоже не отменяла. Так что обычные гормоны делают свое дело. Если пытались, прилаживали усилия и не получилось, значит еще не время, у вас еще все впереди! Удачи и терпения!