Питание при ГВ
Подруженьки, вот решилась написать, а точнее узнать. Из чего состоит или состояло Ваше питание при ГВ? как добавляете/ли продукты? и долго держались??
Я вот на супики, с кашками, картошку, и макарошки уже смотреть не могу.Запекаю яблочки, ем варенную свеклу, сгущ.молоко, твердый сыр, масло, галетное печенько и пытаюсь потихонечку добавлять новые продукты. Даже переосилила себя, начала по пол стакана 2раза в день кифир пить, и детские сырки без ничего кушать(я не люблю молочку).Но все равно, все по перек горла стоит((
Комментарии
Ксения Филина-Даричева
1 ребенок
ела почти все что и до родов.немного придерживалась первый месяц потом постепенно добавляла ..
Мешкова Саша
1 ребенок
Как ты, потом постепенно привычную еду вводила и смотрела на реакцию
Анюточка Войткевич
1 ребенок
Первые 2 недели только на диете. Потом все ела. Сначала по чуть чуть. если не было реакции у ребенка лопала ео полной)))
ЛАГОДА ИРИНА
1 ребенок
Ела гречку, чай зелёный пила, вареную индейку, говядину ела и суп с картошкой и рисом, галетное печенье и всё.
Татьяна Махова
1 ребенок
Я ем овсянку на воде, но с маслом, бутер с сыром, творог, на обед суп с картошкой, вермишелью и вареной индейкой, а на ужин гречку с куриными тефтельками. И много чёрного чая пью, иногда с печеньем "Мария", как-то скушала яблочко, так малышка очень животиком мучилась… Так что планирую такую диету месяцев до трех...
Mako
1 ребенок
Я ем все что ела во время б, а получается все)))съела мандарины и офигела от алергии на лице, а у малышке все норм ттт
Ларцева Екатерина
2 ребенка
Все ем, что и до Б.