Как поддерживать себя в форме?
2 месяца спорт нельзя( это ж все мышцы сдуются…
Только диета чтоль…
Печаль(
Комментарии
Голинко Сабина
2 ребенка
прям вообще никакого? растяжку хоть.
❀Анастасия❀
1 ребенок
Ходить больше, нагибаться чаще, когда танцуете тоже ведь особо не нагружаетесь, а тело работает, можно и таким образом тело в форме держать)