мои завтраки ПП (13.12-19.12)
1. овсяноблин с грудкой, помидором и сыром
2. вкусняшка)))-250 г мягкого творога, 50 г сметаны, 200 мл сока — в нем растворить 10 г желатина, нагревая до 60 гр при постоянном помешивании. Смешать всё и кусочки фруктов туда же. И вылить в форму и в холодильник на несколько часов.
3. овсяноблин с творогом, чернослив, яблоко
4. овсянка с медом, яблоко
5. овсянка с черносливом и кокос.хлопьями, немного шоколада
6. ленивая овсянка, хлебец с твор.сыром
7. яичница, салат, бутеры)
Комментарии
Ирина Чиркова
такое количество овсянки вымывает кальций из организма, что само по себе не полезно
Гузель
3 ребенка
я б лучше голодала чем эти овсянкоблины жрать… выглядят словно их уже ели
Ирина
1 ребенок
2 завтрак вкусняшки я ваще не поняла. Напишите подробнее, пожалуйста, оч понравился конечный вариант
Елена Сысоева
2 ребенка
Оль, а для овсяноблина ты все в блендере измельчаешь?
˜”*°•.♡КрИсТиНа♡.•°*”˜
2 ребенка
Фига себе порции!
Anastasia
1 ребенок
Вкусняшка прям реальная вкусняшка)))
Лена
2 ребенка
Я влюбилась в твои посты, честно! так все красиво и вкусно! Сегодня впервые приготовила всей семье овсяноблины с творогом и бананом — съели, аж за ушами пищало!
Москаленко Вероника
1 ребенок
Какая вы молодец :-D
Наталья
1 ребенок
Оль, мой тебе респект очередной!!! Ты молодец!!!
Людмила
2 ребенка
Про новый год порадовало))))
ЕЛЕНА®
1 ребенок
А как вкуснчшка то обрывается? А сок какой?)))
Перерезова Алена
1 ребенок
Я пушистая)))))
Milechek
1 ребенок
очень все у вас аппетитьненько)))буду брать ваши рецепты))) так как вы разбираетесь в пп помогите мне пжл в вопросе соли? солить как блюда? Везде про сахар пишут, а про соль мне не понятно)))