Как успокоить истерику? Антидепрессанты или успокоительные?

Или алкоголь?.. что выбрать? Я схожу с ума. Я постоянно нахожу причины типа у меня пмс поэтому я реву, потом прибавился такой период как овуляция и поэтому я реву, скйчас идут месики и я все равно реву.

Куда идти — к частному психологу или в психбольницу сразу?

Меня ничто не радует, я ссорюсь с мужем каждый день (он за границей, я его реаную, переживаю, он меня все больше не понимает ...). Срываюсь на ребенке, уже начала ей грубить и оскорблять даже.

Мой отец был самоубийцей и я часто думаю, что сделаю так же…