Мамочки!!!

Мамочки!!! Какие овощи и фрукты нам можно кушать при грудном кормлении? Хочется и малышу витаминов побольше, и себя в форме держать
Комментарии
Авторизация
liuda cozonac
Все можно, только вареные и пареные или запеченные
Юлия
Если вы имеете ввиду что можно маме кушать, то в принципе все, но в меру, ну и смотреть за реакцией. У моей газики были от мороженного и картошки(ну если я ела конечно)По поводу витаминов. Они прямиком в молоко не попалают, малыш вытягивает все ваши запасы. По мне так лучше пить комплекс витаминов для кормящих мам
екатерина поликарпова
Себе конечно, понятное дело, сто малышу рано пюрешки
екатерина поликарпова
Ирина, а я тоже скушала на нг мандарин… Но тьфу-тьфу не высыпало
Аннэт
Только те что не вызывают газообразования и т.д или аллергии… много фруктов точно нельзя, можно пить дополнительно витамины, типо витрум пронаталь..
екатерина поликарпова
А какой комплекс витаминов лучше купить?