Как ХУДЕЕТЕ КОРМЯЩИЕ МАМЫ?
Как ХУДЕЕТЕ КОРМЯЩИЕ МАМЫ? ПОСОВЕТУЙТЕ.
Комментарии
Мара
2 ребенка
спорт + диета. Оба раза так в норму приходила
Елена Комзева
1 ребенок
Никак. Само похуделось))
Evgesha
2 ребенка
Само все почти ушло
Юлия Шардина
1 ребенок
Спорт+ Диета(меньше жрать, убрать мучное. Разгрузочные длни для встряски)
Наталья Ермакова
2 ребенка
считаю калории. Самое эффективное сейчас для меня, потому как не кушать нельзя, активный спорт невозможен в моем случае((
Зайнутдинова Ляйсан
2 ребенка
Я тоже калории считаю) мне нравится
Женечка
1 ребенок
У меня тоже, пока кормила само уходило, перестала кормить, вес встал((