Как укрепить иммунитет и уберечься от вирусов?

Еще прошло только 18 дней НГ, а малой уже 2 раза переболел и я тоже… надоело( Еще и ситуация с гриппом не дает покоя, везде все кашляют и чихают, страшно опять что-то подцепить.Решила, что с сыном пока не буду ходить в общественные места, а то до этого везде с ним почти каждый день ходила, то банк, то магазин и тд., видно так и подцепили вирус. Теперь на улицу вообще выходить стала проблема, он у нас мальчик эмоциональный, постоянно что-то рассказывает и поет, захватывает холодный воздух, а потом закашливается, шарф срывает.Поэтому пока полностью не выздоровел, то гуляем на балконе. Сейчас малому даю морсы из клюквы и смородины, давлю гранатовый сок.Себе и мужу напиток из имбиря и лимона делаю. Енгистол для профилактики.Проветриваю комнаты, влажная уборка с капелькой масла чайного дерева.А что вы даете деткам и себе чтоб как-то уберечься от вирусов и укрепить организм? Пользуетесь оксолиновой мазью, как думаете она что-то дает? За мужа переживаю, он каждый день в общественном транспорте катается на работу.