уплотнение после завершения гв

Девочки, я к вам опять за советом. Неделю назад завершила гв, постепенно уменьшая количество кормлений. Сцеживалась только когда грудь начинало барабанить и совсем чуть чуть. С каждым разом молока все меньше было. Сейчас грудь мягкая, но дня 3 назад заметила уплотнение. Как таковое не болит, или слабо болит когда надавишь. Похоже на мышцу почему то. Расположено уплотнение как радиус от ореолы и до конца груди. Не знаю, понятно ли я объяснила. На лактостаз вроде не похоже, они у меня были. Высокая темпа и сильной боли нету. Вот и вопрос что это может быть? Думаю может все таки застой, а не болит и нет темпы потому что грудь почти пустая. Или еще прочитала что грудь может перестраиваться 40 дней и уплотнения могут быть, а консультан по гв сказала что такой инфо не слышала. Планирую пойти на узи но получится только во вторник. Массировать пытаюсь что то не помогает, шалфей пью