На пути к стройности день 12 ✌
Привет красоточка🌺🌺🌺… А у меня сегодня праздник, у сынули день рождения… 13 лет) 👦… Даже не верится, принесла домой маленьким комочком, а сейчас он почти с меня ростом🙌Приходили сегодня гости… но я кремень с ними ничего не ела)) Правда завтрак немного косячный… но сегодня можно) 😜
Мой отчетик на сегодня🍴
Завтрак-«Шоколадный» пирог, мандаринки, кофейный напиток с молоком.Перекус-Хурма.
Обед-Желудки куриные тушеные с соевым соусом, системный винегрет, маленькая соленая помидора.
Перекус-Яйцо, криса ржаной с сыром 15%, кофейный напиток.
Ужин-Пп котлета из курогруди с кабачком, овощной салат заправленый кефиром и горчицей.
Физ.нагрузка-Не было(
Всем хорошего настроения🌸🌸🌸
Комментарии
Туева Елена
2 ребенка
Сына с Днем Рождения!!!Хорошее меню, ты как всегда умничка!)))
Анна
3 ребенка
Поздравляю, красавчик, такой взрослый, защитник)
Виктория
2 ребенка
Поздравляю!!! настоящий мужчина растет!!! и на тебя очень похож))
анна
3 ребенка
Поздравляю сыночка с днем рождения!!!
•°♔PROkляТаЯ-РаЕм♔°•
3 ребенка
надеюсь через несколько лет это будет фото с олимпийских игр) желаю больше побед спортсмену и здоровья!
Ольга
1 ребенок
С днём рождения сыночка! Умница, настоящий кремень!
Наталья Гошта
3 ребенка
Поздравляю. Пусть сынок дальше Вас радует. Здоровья ему крепкого!!!Каким спортом занимается? Дзюдо?
Непогодьев Сергей
Поздравляю!!!
Татьяна Волкова
1 ребенок
Ну сегодня то можно было и покосячить
Светуся
1 ребенок
Поздравляю сыночка с днём рождения!!! Здоровья ему и успехов. А ты большая молодец!!! ???
Алёночка Кашаева
Поздравляю красавчика!!! Пусть будет здоровым, сильным, отзывчивым и очень добрым парнем!!!
Анастасия
1 ребенок
Поздравляю с днем рождения и сыночек и тебя!!! Такой взрослый мальчишка, красавец!!!!)Молодец кремень, так держать!!! P.S. холодец получился вкусным очень, варила на голене и двух плечах, 4 часа, с морковкой, луком, лаврушкой и душистым перцем. Потом разобрала мясо и залила бульоном)) в бульон надо добавить желатин, я делала с 3 пакетами по 10 грамм каждый)) если без желатина делать я читала надо с нижними частями ног варить))
Ольга
2 ребенка
Боец-молодец!)))
Верещагина Алёна
2 ребенка
поздравляю сыночка твоего!!! Пусть все у него в жизни будет самое лучшее
Анютка Паронькина
3 ребенка
Мой 13-летний «малыш» уже выше меня ))) Приятно наблюдать как наши мальчики становятся мужчинами ))
Лилия
3 ребенка
С прошедшим сына!!! Время летит, дети растут)))
Наталья
1 ребенок
Поздравляю с днем рождения сыночка! совсем большой, красавец! а по тебе даже и не скажешь, что такой уже большой сынок )) молодец что сдержалась и не косячила )))