Комментарии
Анастасия Карпова
2 ребенка
Через почти 2 мес плоский живот был. Ни чего не делала )
надежда
1 ребенок
куда ж вы так спешите то)) у меня сейчас ничего нигде не висит. Только шов еле видно. Но особых усилий я и не прикладывала
Эльвира Гилязова
2 ребенка
А шов какой Вам сделали? Обычный или клееный?
Васева Алена
3 ребенка
Раньше полугода не разрешают нагрузки, но это индивидуально-Иногда врачи разрешают раньше.Пресс прокачивается хуже, но шанс есть
Екатерина
1 ребенок
Ничего не нависает над швом, да и сам шов практически незаметен (по сравнению со швом от аппендицита вообще просто тоненькая полоска).Нагрузки типа аэробных или кардио — через 3 месяца начала, пресс-чуть позже, но это я сама перепуганная, можно и раньше потихоньку)
Ольга
1 ребенок
Юль, вы все правильно написали, что хотите быть как раньше и это хорошо(это к «понимаю, что не о том должны быть мои мысли»), на материнстве жизнь не заканчивается))).Как только прошло 3месяца, может даже меньше_я крутила обруч, баня, ванна, наклоны, скрабы для живота(сейчас даже шов еле видно).Через 6месяцев_спорт, пресс.
марго
1 ребенок
Я утягивалась, сначала послеоперационным бандажем, потом утягивающими трусами с косточками, помогло