что делаете при простуде или гриппе и т.п. ребенку

Я решила для себя сделать памятку что я делаю при простуде, гриппе, насморке, кашле и подъеме температуры. Так как как только насморк начинается или температура поднимается я начинаю паниковать и половина своих методов и рецептов забываю)

Вот хочу узнать у вас что вы применяете при простуде и гриппе для ребенка? Какие народные средства и методы лечения делаете, что используете в лечении? И как укрепляете иммунитет ребенка?

Так сказать первые меры при первых симптомах простуды или гриппа, или просто повышения температуры. Ниже я опишу то что делаю я.

Температуру до 38.5 никогда не сбиваю. Если поднимается выше то использую свечи ИБУПРОФЕН. Либо сироп Ибуфен. Во время температцры снимаю в первую очередь памперс. Даю больже жидкости, ели не пьет заливаю из шприца. Пить даю чай с ромашкой, воду либо компот из сухофруктов. Чаще проветриваю комнату. Кварцую ее ультрафиолетовым облучателем УФО-1. Так же по возможности кварцую ребенку нос и горло.

Если нет температуры делаю ингаляции с физраствором либо 1:1 с аминокапроновой кислотой. Либо в ванной может над паром с эвкалиптовым маслом постоять (просто набираю горячую ванну туда пару капель масла и его раздеваю и стою на руках с ним в ванной).

На ночь в носки горчичники кладу (это я делаю еще если ноги замерзли с улицы пришли, я отогрею ноги в воде и горчичники кладу. Либо ноги звездочкой мажу.

При насморке (да и так для профилактики) постоянно капаю в нос физраствор. И при выходе в общественное место мажу нос оксолиновой мазью.

Во время болезни ограничиваю сладкое и даю меньший объем пищи, есть никогда не заставляю.

Гулять стараемся всегда, если нет температуры и слабости, смотрю по ребенку.

Никакие иммунимодуляторы и витамины не даю. Сейчас ввела 1 мл сока имбиря с компотом 1 раз в день. Вроде все написала.

P.S. С тапками прошу мимо, интересует ваш опыт, а не критика моего.