На пути к стройности день 14 ✌
Привет красавицы💮💮💮… Я сегодня без новостей… Так что сразу к отчету )
Мой отчет на сегодня 🍴
Завтрак-Каша овсяная на воде с перетертыми ягодами, цикорий с молоком б/с.Перекус-Мандарин, сыр 15%, кофейный напиток б/с.
Обед-Вареные крылышки, вареные пупки(доела что осталось), капуста красная тушеная с кабачками.
Перекус-Творожная запеканка, кофейный напиток б/с.
Ужин -Творог 3.8% с кунжутом.
Физ. нагрузка-Растяжка.
Всем добра🎀🎀🎀
Комментарии
анна
3 ребенка
меню как всегда вкусное и аппетитное очень
Лилия
2 ребенка
Все ок) а почему нет кофе? Только заменители
Юлия Тамонова
1 ребенок
Вспомнила, мне кажется я такой кофейный напиток на рынке видела, не смотрела там?
Анастасия
1 ребенок
Вкусненько все))А я сегодня купила вафельницу, своим уже напекла, завтра себе ппшные буду делать на завтрак))
Динара
1 ребенок
Опять я на ночь насмотрелась… Все как всегда безупречно и вкусно!)
Оксана Леонидова
1 ребенок
Вот молодец — идеально. Хаха, я прочитала вместо перетертых ягод — перепелиные яица (повисла на пару секунд, представляя сочетание)
Светлана
2 ребенка
Эх, я вчера разгрузку на твороге делала, лучше бы такое как у тебя поела)))вообще прихожу к мнению что давно пора так питаться, но вот эти вкусняшки с начала беременности не дают мне покоя((((((
Мария Сушилина
1 ребенок
Как ты делаешь творожную запеканку?
бастрон анжелика
2 ребенка
Ммм пупки я их обожаю, вчера доела с выходных, на три дня наготовила…
Ольга
1 ребенок
Вкусненько) Умничка!)