Минус 10 до 8 марта..день 1

Начинаем заново худетьМинимальный вес в том похудении 66За праздники +3 кгНа 8 марта нужно весить 6о… Возвращаем много спортаПрикрываем немного рот)Купила мюсли и грейпфрут, а так же кефир.

Сегодня слопала: в обед куриную грудку запеченную с кофе(завтрака у меня нет-не могу… это не комментируем-никогда не завтракала до 12.00), сейчас сижу ем печеночную котлету и кофе.Вечером кефирчик(1%), ну мож чай попью.И водички стараюсь побольше.И да, плачет по мне мой эллипс

Сегодня 69Параметры завтра-сантиметр куда дети запихнули-в ящик с игрушками надо лезть)

Ну вот, с Вами мне полегче будет-ответственность что ли)))

Удачи мне))

И всем худеющим отвесиков