Воодушевившись советами...
Ну что, спасибо большое всем за советы. Вот решила с сегодняшнего дня начать питаться по системе минус 60… Посмотрим что получится. Удачи мне)))
Комментарии
Галанова Татьяна
2 ребенка
Удачи)))
Диана Тимашкова
2 ребенка
Удачи конечно же))) но я вот, лично, не продержалась на ней.не есть после шести это не для меня. кстати, почитайте за диету Кима Протасова. У меня сестра на ней уже два раза худела. за месяц уходило почти 10 кг. но на ней конечно лучше летом или ранней осенью сидеть, т к там упор на овощи в первые две недели. сейчас дороже все это обойдется. а плюс диеты в том, что кушать можно во сколько хочется. тяжело из-за однообразия просто. и вес после диеты держится, если конечно не нападать на еду)