как мне с этим справится??

я окончательно себя довела… но был тому повод, не один раз. я о ревности. муж дал повод и не раз, а я сумасшедшая в этом плане. ( речь не идет о реальных женщинах, виртуальные) но и это меня свело с ума. так сильно свело, что я давно в таком состоянии не была. не помогла мне и поездка заграницу. я полетела сама. я прилетела, зашла в хистори и там опять это все. меня это прибило вообще в хлам. был скандал, я даже ему пощечину дала. я дикий ревнуль. но сейчас этот состояние меня доводит до мыслей о реальной измене. как справится с этим??? обращаться к специалистам???? я больше ему не верю, не доверяю и еще больше проверяю. я очень боюсь его измены. потому, что никогда не прощу, для меня это адовое предательство. я с ума сойду. кстати, я в себе очень уверена и я достаточно красивая и привлекательная. это не мой вывод. вывод окружающих. я себя тоже в какой -то степени люблю, но его эти приколы просто меня опускают ниже плинтуса. я начинаю понимать, что я не идеальна как ему надо