Белый шумБелый шум бывает

Белый шум

Белый шум бывает очень полезен в ситуации, когда ребенок отказывается брать грудь. Многие замечают, что выгибающийся и плачущий ребенок вдруг успокаивается и начинает хорошо сосать, заслышав шум воды из крана, или фена, или пылесоса. Некоторым детям также нравится слушать радио на «пустой частоте», т.е. когда не включена никакая радиостанция и идет простое шипение. Если у вас есть запись шума ветра, прибоя, дождя, или возможность послушать такой шум — это тоже может успокоить малыша.

Почему шум успокаивает (а может, немного пугает?) ребенка — неизвестно. Есть теория, что равномерный шум напоминает ему шум крови в ту пору, когда малыш сидел в животике и слушал звуки мамы. В любом случае, главное для нас — что это работает!

Иногда к белому шуму можно присоединить темноту и легкое качание ребенка. Также может оказаться полезным контакт кожа-к-коже (то есть тело малыша или его часть должна быть обнажена и касаться обнаженной части тела мамы).

В некоторых странах родители пробовали включать белый шум надолго, на всю ночь. Медики исследовали производимый шумовой эффект (статья https://pediatrics.aappublications.org/content/early/2014/02/25/peds.2013-3617.full.pdf) и сделали вывод, что зачастую при включении на всю ночь шум превышает все допустимые нормы. совет — включайте белый шум по возможности потише и поменьше длительностью. Еще материал на эту тему https://www.livestrong.com/article/211768-harmful-effects-of-whi…
Пример как работает белый шум — здесь https://gvinfo.ru/bel_shum