Комментарии
Добровольски Диана
2 ребенка
Столовую ложку семян надо заливать тёплой водой и оставлять на ночь, пить с утра на голодный желудок
Меланхоли Я
1 ребенок
Столовую ложку вечером в стакан с водой, утром залпом выпиваю. Аккуратнее, у него есть серьёзные противопоказания.
-‘๑’-lily-‘๑’-
1 ребенок
В хлеб кладу, с кашей смешиваю, пудинг делаю
шикина арина
2 ребенка
Полстакана воды, столовая ложка семян, вечером ставишь на стол, утром все это выпиваешь, и семена и воду
ольга
2 ребенка
Рецепт от сына: высыпать на порезанные мамой овощи. Я часто овощи в духовке запекаю — картофель, тыкву, цуккини, баклажаны, помидоры, батат и т.д., что есть в холодильнике. Сиазываю их маслом, посыпаю солью и травами и добавляю семена, обычно подсолнечник, но вот с льняными вкусно вышло тоже.
Наташка
2 ребенка
Я только флаксы из льняных семян покупала, погугли, может, их и дома можно сделать, весьма вкусная штука
Татьяна
3 ребенка
А для чего их пьют/едят?
Христя
2 ребенка
при запорах после родов рекомендовали)