Все ,я так больше
Все, я так больше не могу!
После этого тупого друга-пердуна я третий! День не могу уснуть нормально, я до сих пор в стрессе. Раньше хоть засыпала в 3-5 часов ночи, просыпалась днем. А сейчас жесть!!! Вчера уснула около 12 часов дня!!! Сегодня еще не спала!!! Что делать с такой страшной бессонницей? Меня не устраивает, что я всю ночь бодрствую, а весь день сплю. Это уже ни в какие ворота! Что попить? Может успокоительные какие? Или травяные чаи? Чем спастись? Хочу ложиться в 12 ночи и просыпаться утром…
После этого тупого друга-пердуна я третий! День не могу уснуть нормально, я до сих пор в стрессе. Раньше хоть засыпала в 3-5 часов ночи, просыпалась днем. А сейчас жесть!!! Вчера уснула около 12 часов дня!!! Сегодня еще не спала!!! Что делать с такой страшной бессонницей? Меня не устраивает, что я всю ночь бодрствую, а весь день сплю. Это уже ни в какие ворота! Что попить? Может успокоительные какие? Или травяные чаи? Чем спастись? Хочу ложиться в 12 ночи и просыпаться утром…
Комментарии
наргиза
2 ребенка
Может постораться не ложиться днем.потерпеть
НеОбЫкНоВеНнАя КАТРИН
2 ребенка
днем перетерпеть, на ночь валерианочки
Анастасия
1 ребенок
Не кушайте ночью например с 10часов вечера и до 7утра. Один день перетерпите.
Светлана
1 ребенок
у меня также было на последнем месяце беременности… ничего не помогало(((
наргиза
2 ребенка
Может прогуляться перед сном.потом слегка перекусить и лечь.
Катеринка
3 ребенка
Кислорода маловато гуляйте почаще, так же было
irina
1 ребенок
Ну раз вам ничего не помогает, примите как данность и живите так как живете. Днем спите ночью бодрствуйте. травки хоть не вздумайте пить, многие действуют абортивно, но никто не знает об этом.
Юлия
1 ребенок
Я уже привыкла что сплю плохо и каждые полчаса или час встаю, или почти не сплю, уже как-то в режим вошёл этот дурацкий ночной сон. Либо он там не спит ночью и крутится, ну и приходится всю ночь бодрствовать. Я готова жертвовать своим сном и потерпеть ради такого счастья ?